Policy för Ansvarsfullt Spelande

På BetPanda är vi engagerade i ansvarsfullt spelande och spelarsäkerhet. Vi vill att spelandet ska vara kontrollerat, underhållande och tryggt. Här beskriver vi våra principer, de verktyg som finns för att ta kontroll över spelandet och var du kan vända dig om du behöver stöd.

Våra principer för spelartrygghet

Vi prioriterar spelarens säkerhet genom klar information, frivilliga begränsningar och tydliga rutiner för hantering av problematiskt spelande. Målet är att minimera risker och ge verktyg för att fatta informerade beslut om ditt spelande.

Verktyg för att kontrollera aktivitet

Du kan använda olika verktyg för att hålla kontroll på spelandet. Det innebär möjlighet att sätta insättningsbegränsningar, begränsningar för förluster och tidsgränser. Verktygen finns för att användas när som helst och kan justeras i ditt spelkonto.

Hur du ställer in gränser

Gränser ställs normalt in i konto- eller ansvarsfullt spelande-sektionen. Vi rekommenderar att du provar små, stegvisa begränsningar om du känner att du vill minska ditt engagemang. Inställningarna är avsiktligt enkla att ändra men kan i vissa fall vara föremål för en väntetid för att undvika impulsiva ändringar.

Insättnings- och förlustgränser

För att kontrollera ekonomi och spelaansvar kan du sätta dagliga, veckovisa och månatliga gränser för insättningar och förluster. Dessa gränser hjälper dig att undvika oväntade utgifter och ge en tydlig överblick över dina utgifter kopplade till spel.

Tidsbegränsningar och pauser

Tidsgränser och pauser gör det möjligt att begränsa hur länge du spelar per dag eller per session. Du kan också använda kortare pauser om du upplever att spelet tar för mycket tid i anspråk. Att planera pauser kan vara ett effektivt sätt att upprätthålla balans i vardagen.

Självavstängning

Om du behöver en tydligare åtgärd kan självavstängning vara rätt val. För spelare i Sverige rekommenderas även tjänsten Spelpaus för nationell självavstängning. Självavstängning är ett kraftfullt verktyg för att ta en längre paus från spelandet.

Tecken på problematiskt spelande

Kännetecken kan vara att spelandet påverkar ekonomi, relationer eller arbete, att du spelar längre eller oftare än planerat, eller att du försöker dölja spelandet. Om du känner igen dessa tecken är det viktigt att agera tidigt.

Tips för att hålla kontroll

Tänk igenom en budget för fritidsutgifter, sätt tydliga gränser, undvik att spela under stress och ta regelbundna pauser. På Bet Panda uppmuntrar vi till att spela ansvarsfullt och att använda de aktiva verktygen för att hålla spelandet under kontroll.

Professionell hjälp och stödorganisationer

Om du behöver stöd, kontakta professionella organisationer som arbetar med spelproblem. I Sverige finns hjälp via stödlinjer och rådgivningstjänster samt Spelpaus för självavstängning. Sök hjälp tidigt — det finns kompetent stöd att få.